ТРИФАЛА ЧУРНА ВЯС — бес мың жылдан бері адамзатқа белгілі, ағзаны токсиндер мен қалдықтардан тазарту және шығару үшін тиімді және кеңінен қолданылатын шөптен жасалған дәрі. Бұл таңғажайып жұмыс істейтін ежелгі емдік формула: ол жасартатын әсерге ие және көптеген кең таралған ауруларды емдейді. Ежелгі үнділік аюрведиялық мәтін Чарак Самхита Трифала туралы былай дейді: «Трифаланы бір жыл қабылдаған адам барлық аурулардан құтылып, жүз жасқа дейін өмір сүреді». Препарат «Трифала» («үш жеміс» деп аударылады) оның құрамына байланысты өз атауын алды: бұл тең пропорцияда алынған үш өсімдіктің кептірілген жемістері - амалаки, бибхитаки/вибхитаки және харитаки. Сонымен қатар, амалаки мен хариаки жемістері мүмкін болатын алты дәмнің бесеуіне ие, сондықтан оларды «дәрілік өсімдіктердің патшасы» деп атайды. Осының арқасында олар дененің ішкі жүйелерінің тепе-теңдігін реттей алады.

Құрама:
Харитаки (Terminalia kabulensis)
Бибхитаки (Terminalia belerica)
Амалаки (Emblica officinalis)

Амалаки, амла (Emblica Officinalis, үнді қарлыған) шаршауды басады, ақыл-ой қабілеттерін, қан айналымын жақсартады, ас қорыту отын және шығару қызметін күшейтеді. Амалаки сонымен қатар тағы бір танымал аюрведиялық емнің құрамдас бөлігі болып табылады - Чяванпраш. Зауыт тіндердің барлық түрлеріне әсер етеді және иммундық жүйені нығайтады, салқындатады, жасартады, жыныстық функцияны жақсартады, іш жүргізетін, тұтқыр және қан тоқтататын әсерге ие. Амалаки ауыз қуысын тазартады, тістерді нығайтады, шаш пен тырнақтың өсуіне ықпал етеді. Шаштың түсуіне қарсы тиімді.
Бибхитаки (Terminalia Belerica) тыныс алу, ас қорыту, шығару және жүйке жүйелеріне әсер етеді. Бұл сондай-ақ күшті жасартатын шөптен жасалған құрал, ол сергітеді, тазарту арқылы жасартады және қақырық түсіретін әсерге ие. Бибхитаки өкпеге арналған тоник болып табылады, сонымен қатар көру мен дауысты жақсартады, іш жүргізетін және тұтқыр әсерге ие, ішектерді тазартады және олардың тонусын арттырады, паразиттерді шығарады, асқазанды нығайтады және сергітеді. Бұл өсімдік асқазан-ішек жолдарында, несеп-жыныс және тыныс алу жолдарында тастар мен шырыштың жиналуына қарсы тиімді - оларды ерітеді және денеден шығарады.
Харитаки (Terminalia chebula, Kabul terminalia) - аюрведиялық медицинадағы ең маңызды өсімдіктердің бірі. Ол ми тіндерін нәрлендіреді, интеллектті арттырады және жүйке жүйесінің жасушаларын, шырышты қабықтарды және қабықтарды тазартады. Харитаки тоқ ішектің жұмысын реттейді, ас қорытуды жақсартады, ұзақ өмір сүруге ықпал етеді, дауыс пен көруді күшейтеді. Харитаки даналықты береді.

Миробалалар тұқымдасының өсімдіктерінің кептірілген жемістерінен тұратын бұл қарапайым қоспаның емдік қасиеттері таң қалдырады. Трифала көмектеспейтін ауру жоқ шығар. Triphala бірнеше дәрілік формаларда шығарылады: Triphala churna (ұнтақ), Triphala-bati/vati (таблеткалар), Трифала Грита (мыс табада баяу отта пісірілген сары май мен сары май қоспасы), Трифалади-тайлам (күнжіт майына негізделген Трифаладан алынған дәрілік май), Трифала Гана (буланған өсімдік шырыны) және т.б. Трифала - көптеген аюрведиялық препараттардың құрамдас бөлігі.

ТРИФАЛА (Трифала ұнтағы/Чурна)  - бұл суда ерімейтін кептірілген жемістердің жағымды иісі бар сұрғылт-жасыл-қоңыр түсті майда ұнтақталған біртекті ұнтақ (ұнтақтау неғұрлым жақсы болса, препарат соғұрлым жақсы сіңеді). Түсі әртүрлі болуы мүмкін, бірақ ең дұрысы ол ашық. Дәмі аздап тұтқыр және ащы, сүтпен қабылдағанда айқын көрінеді.
Triphala барлық жастағы адамдарда көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады:
Бұл иммундық жүйенің белсенділігін арттырады; қанды тазартады, гемоглобин мен қан қысымының түзілуін реттейді; асқазан-ішек жолдарының функцияларын қалыпқа келтіреді - тоқ және аш ішектерді, бауыр мен өт қабын, сондай-ақ көкбауыр мен ұйқы безін тазартады, липидтер алмасуын қалыпқа келтіреді, салмақ жоғалтуға ықпал етеді; тыныштандырады, ұйқысыздықты жеңілдетеді, стресспен күресуге көмектеседі; көруді, есте сақтауды жақсартады; жыныстық белсенділікті арттырады; сынықтарда сүйектердің бірігуін жеделдетеді; тері ауруларын емдеу үшін қолданылады.
Трипаланың қатты ауырсынуы бар өткір панкреатитте қабынуға қарсы әсері бар. Тұрақты жақсарту Triphala қолдануды бастағаннан кейін екі күн ішінде байқалады.
Трифала қант диабетімен ауыратын адамдар үшін, сондай-ақ қатерлі ісік қаупі бар адамдар үшін таптырмас өнім.
Бұл катаракта мен глаукома үшін таптырмас құрал және жалпы көру үшін пайдалы.

Көрсеткіштер:
Гипоқышқылды гастрит (қышқылдығы төмен)
Ұйқы безі мен аш ішектің ферментативті жетіспеушілігі
Өт шығару жолдарының дискинезиясы
Метеоризм
Созылмалы іш қату
Геморрой
Ішек дисбактериозы
Интоксикациямен жүретін метаболикалық бұзылулар
Тыныс алу жүйесінің жедел және созылмалы аурулары
Аутоиммунды патология
Онкологияның IV сатысы (ракпен улану)
Фурункулоз және тері проблемалары

Қарсы көрсеткіштер:
Компоненттерге жеке төзбеушілік
Ашық жара
Созылмалы гастрит, гастриттің өршуі
Тамшылау
Кейбір психикалық аурулар
Жүктілік кезінде ұсынылмайды.

Трифала зиянсыз, бірақ егер дене қатты токсинге ұшыраса, жоғары доза күшті реакция тудыруы мүмкін: жинақталған токсиндер әлсіреген дене оларды өңдей алатынына қарағанда тезірек шыға бастайды. Сондықтан, Triphala қабылдау кезінде ыңғайсыздық немесе ауырсыну сезілсе, бір-екі апта бойы дозаның жартысын қабылдау керек.

Қолдану:
Таблеткаларды қабылдаумен салыстырғанда шөп ұнтағын пайдалану өз ерекшеліктеріне ие.
Қажетті жеке дозаны анықтау үшін дәрігердің кеңесі қажет.
Жалпы ұсыныстар
Ішкі қолдану:
Тазартқыш агент ретінде және дене жүйелерінің тепе-теңдігін қалпына келтіру үшін Трифала ұнтағын күніне бір рет қабылдау ұсынылады: ұйықтар алдында немесе оянғаннан кейін аш қарынға, 2-6 г (0,3 - 1 шай қасық), ыстық сүтке немесе жылы суға (1 стакан) араластырып, аздап бал немесе май қосуға болады (бұл әсіресе тері аурулары мен созылмалы қабыну аурулары үшін тиімді).
Егер сіз Трифаланы түнде қабылдасаңыз, оны қабылдағаннан кейін сызбаларсыз жылы жерде ұйықтап, аяғыңызға жүннен жасалған шұлық киген жөн.
Трифала таңертең тоник ретінде қабылданады.
Профилактикалық курс – 28/56/84 күн.
Гастрит үшін Triphala сүтпен тамақтанғаннан кейін қабылдануы керек.
Егер Triphala шөгіндімен бірге қабылданса, ол энтеросорбент ретінде әрекет етеді және липидтер алмасуын қалыпқа келтіреді.
Ауыз қуысының аурулары үшін Трифаланы май немесе теңіз шырғанақ майымен паста етіп араластырып, ауыз қуысында біраз уақыт ұстау керек.
Созылмалы ЛОР аурулары мен аллергия үшін келесі процедураны орындаңыз: 100 г майды 1 ас қасық Трифаламен қыздырыңыз (қайнатпаңыз!) және 24 сағатқа қалдырыңыз. Әрбір мұрын жолына 4-8 тамшы тамызыңыз. Содан кейін мұрын тесіктерін саусақтарыңызбен қысыңыз, оларды күрт босатыңыз және май мұрын-жұтқыншаққа енуі үшін қатты дем алыңыз, аузыңыз арқылы түкіріңіз (жұтпаңыз!). Процедура 1, 2, 3, 5 немесе 7 күн аралықпен жүзеге асырылады. Сондай-ақ бас ауруын басады, шаштың ағаруы мен түсуін болдырмайды, көру мен естуді жақсартады, тіс ауруларын емдейді.
Жыныс мүшелерін тазарту, эрозиялар мен миомаларды емдеу үшін, босанғаннан кейін ауырсынуды жеңілдету үшін Трифала қайнатпасымен жууға болады, сонымен қатар қынапқа Трифала қосылған қыша майы пастасына малынған тампондарды енгізуге болады.
Балалық шақтағы аурулар үшін: қызылиек, пустула, жоғары температура – 100 мл суға 1 шай қасық Трифаланы алыңыз. Балалардың ас қорытуын жақсарту үшін сиыр сүтіне трифала қайнатпасын жасап, оған сүзбе, бал және қант қосып араластырады. Баланың тістері шыққан кезде, май қосылған Трифала қоспасын дайындап, онымен қызыл иекке және бүкіл денеге массаж жасаңыз.
Аюрведиялық медицина Трифаланы 25-30 жастан асқан барлық адамдарға толық айдан жаңа айға дейінгі кезеңде күніне кемінде 2 рет қабылдауды ұсынады. Бұл ағзаны әртүрлі мүшелер мен тіндердегі токсиндердің жасқа байланысты жинақталуынан босатады. Суық тию үшін Трифаланы Ситопалади-чурнамен, гинекологиялық аурулар үшін - Амалаки-расаянамен және Чяванпрашпен, жарақаттар үшін - Шилажитпен бірге қабылдаған дұрыс. Трифаланы Чьяванпрашпен немесе Брахма Расаянамен бірге қабылдау ақыл-ой белсенділігінің жоғарылауы кезінде кез келген жастағы адамдар үшін өте пайдалы.

Сыртқы қолдану:
Терінің күйін жақсарту үшін оны нәрлендіріңіз және тазартыңыз, Трифаламен маскалар жасаңыз. Triphala қосылған косметикалық маскалар тері күтіміне арналған тиімді өнім болып табылады. Трифала құрамында теріге қажетті көптеген микроэлементтер мен витаминдер бар. Бұл жақсы антиоксидант және тоник, теріні жасартады, токсиндер мен қалдықтарды кетіреді, тіндерді жұмсақ тазартады. Трифала сонымен қатар қанның микроциркуляциясын жақсартады. Трифала қосылған тұрақты маскалар теріні сау, жас және жарқыраған етеді.
Трифала ұнтағының аз мөлшерін жылы суда немесе гүлді суда (раушан, лаванда) қаймақ консистенциясына дейін сұйылту керек, теріге 15 минут бойы жағып, жылы сумен шайыңыз.
Маскаларды пайдаланған кезде сіз Трифаланың май мен бал қосылған қоспасын немесе жай ғана Трифала қайнатпасын ішуге болады. Безеу, безеу, ЛОР аурулары, суық тию, қант ұнтағы, трифала, май және балды қою пастаға араластырып, шарларға айналдырып, тіл астына ерітеді.
Жуу үшін қайнатпаны дайындаған дұрыс: 1 литр суға 1 ас қасық ұнтақты құйып, 3-5 минут қайнатыңыз. Салқындатыңыз, сүзіңіз және түнде тоңазытқышта сақтаңыз. Таңертең осы қайнатпамен бетіңізді жуу керек: ол бетіңізді сабынсыз тазартады, теріңіздің сыртқы түрін айтарлықтай жақсартады, тері ауруларының алдын алады, теріңізді керемет сергітеді және сергітеді.
Triphala адам тінінің барлық түрлеріне тиімді. Препаратты қайнатып, мұрынға тамызуға болады, балалар мен ересектердің құлағын жууға, шаюға, сондай-ақ тазартқыш клизма жасауға болады.
Өнімді көзді жуу үшін де қолдануға болады: бұл катаракта мен глаукомаға таптырмас ем және көруді жақсарту үшін ғана пайдалы.
Оны шашты немесе денені жуу үшін де қолдануға болады.

Салмағы: 100 г

Өндіруші: Вяс, Үндістан

Бұл дәрі емес және дәстүрлі емдеуді алмастырмайды. Қолданар алдында жеке рецепт бойынша аюрведиялық маманмен кеңесу ұсынылады.