Масло черного тмина
Черный тмин хорошо известен в аюрведе, в восточной медицине. Он применяется при очень широком круге проблем, которые можно перечислять на нескольких страницах. Черный тмин – одно из немногих растений, хорошо зарекомендовавших себя в комплексном лечении иммунных и раковых заболеваний.
По внешнему виду семена похожи на черный кунжут, только чуть мельче, более трехгранные, и у них как бы сероватый налет (по черному). Кунжут же – глубоко черный.
Черный тмин широко используется в практике Аюрведы и традиционной медицины Унани. Мусульмане называют семена черного тмина «Хаббатул Барака» (Habbatul barakah) или семя благословения. «Лекарство от всех болезней, кроме смерти» — эти слова приписывают пророку Мохаммеду.
Масло черного тмина содержит более 100 компонентов, таких как ароматические масла, микроэлементы, витамины и ферменты. Оно содержит от 44 до 58% незаменимых жирных кислот, включая омега-6 и омега 3. Было проведено около 200 исследований, подтвердивших высокую эффективность семян калонджи. Это знали древние лекари в разных странах, теперь это подтверждают и современные ученые. В состав данного масла входят уникальные по своим свойствам жирные ненасыщенные кислоты. В отличии от животных жиров, жирные кислоты приносят организму немалую пользу — они снижают уровень гликемии (косвенный фактор, ожирения), предупреждают болезни сердца и сосудов, благотворно влияют на органы пищеварения. Кроме этого, масло чёрного тмина содержит витаминный комплекс, включающий витаминный А, D, Е. Витамин Е помогает организму лучше усваивать витамины, растворённые в жирах.
Показания к применению:
- Кожные заболевания
- Угревая сыпь
- Уход за лицом (разглаживает морщины, повышает упругость и эластичность кожи)
- Выпадение волос
- Целлюлит
- Укрепление иммунитета
- Сахарный диабет
Способы применения:
Внутрь: рекомендуется к приему 5 мл (1 ч.л) натощак, как минимум за 15 минут до еды.
Для ухода за волосами: смесь масла черного тмина и оливкового масла (1:1) наносят на волосы, массируя кожу головы, оставляют на 10 минут, после чего волосы промывают шампунем
При кожных заболеваниях и угревой сыпи: смазывать проблемные участки кожи чистым, неразбавленным маслом черного тмина
При уходе за лицом: масло Черного тмина добавляют в маски и кремы
При целлюлите: масло черного тмина используют в составе антицеллюлитных обертываний, добавляют в массажные масла и антицеллюлитные крема
Противопоказания: детский возраст, индивидуальная непереносимость, беременность, аллергия.
Хотя масло тмина и приносит пользу здоровью, оно не лишено собственных побочных эффектов. Помните, что использование этого масла может вызвать проблемы в следующих областях:
Артериальное давление: если вы в настоящее время принимаете лекарства от гипертонии, добавка масла черного тмина в свое лечение может усиливать эффекты принимаемых препаратов. Поговорите с вашим доктором перед использованием масла черного тмина.
Аллергия: масло черного тмина может вызвать и аллергические реакции, такие как зуд, покраснение или отек губ, языка, десен, горла и лица. Прекратите его использование, если вы испытываете какие-либо из этих негативных реакций.
Желудок: прием внутрь масла семян черного тмина может раздражать пищеварительный тракт, вызывая тошноту, рвоту, вздутие живота и спазмы. Если эти проблемы появляются, то немедленно прекратите использовать масло.
