Для здорового тела необходимо здоровое и сбалансированное питание, насыщенное необходимыми микроэлементами. Некоторые микроэлементы лучше получать вместе. Так обстоит дело с магнием и витамином В6. Магний – это минерал, который необходим для поддержания многих процессов в организме. Он участвует в более чем 600 реакциях в нашем теле. Витамин В6 поддерживает усвоение и активность магния в организме.
Сочетание магния и B6 прекрасно поддерживает множество аспектов нашего здоровья, включая:
- Сердечно-сосудистое здоровье – магний может помочь улучшить кровяное давление и держать под контролем уровень жиров и плохого холестерина в крови.
- Стресс и настроение – магний и витамин B6 помогают легче справляться со стрессом, улучшая качество жизни и настроение.
- Сон – магний и витамин B6 способствуют лучшему сну, поскольку они помогают повысить уровень ГАМК (GABA), которая является нейротрансмиттером, помогающим мозгу расслабиться. Благодаря этому становится легче заснуть.
- Контроль уровня сахара в крови – магний может способствовать повышению чувствительности организма к инсулину, что помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови.
- Уменьшение воспаления – магний может помочь уменьшить окислительный стресс и воспаление, особенно при длительном стрессе.
- Прочность костей – магний способствует прочности костей, помогая лучше усваиваться кальцию и витамину D.
Ключевые компоненты и их свойства:1. Цитрат магния (215 мг):
- Легко усваивается организмом, эффективно восполняя запасы магния.
- Способствует улучшению пищеварения и мягкому очищению организма.
- Помогает регулировать уровень сахара в крови и нормализовать давление.
2. Бисглицинат магния (275 мг):
- Хелатная форма магния, которая особенно полезна для снятия стресса и улучшения качества сна.
- Способствует расслаблению мышц и устранению судорог.
- Обладает мягким успокаивающим эффектом, улучшая эмоциональное состояние.
3. Малат магния (200 мг):
- Обеспечивает дополнительную энергию благодаря участию в цикле Кребса (основной источник энергии в клетках).
- Поддерживает выносливость и снижает усталость.
- Эффективен для людей с хронической усталостью и мышечным напряжением.
4. Таурат магния (250 мг):
- Сочетание магния с аминокислотой таурином усиливает здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Регулирует ритм сердца и улучшает кровообращение.
- Поддерживает когнитивные функции, улучшая концентрацию и память.
5. Витамин В6 (10 мг):
- Участвует в синтезе нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, улучшая настроение и предотвращая депрессию.
- Усиливает усвоение магния, делая комплекс ещё более эффективным.
- Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
Преимущества комплекса:
- Улучшает работу нервной системы: Снимает напряжение, тревожность и улучшает сон.
- Поддерживает мышцы и суставы: Устраняет судороги, укрепляет мышцы и улучшает их тонус.
- Повышает энергию: Помогает бороться с усталостью и апатией.
- Улучшает здоровье сердца: Поддерживает нормальный ритм сердца и снижает риск гипертонии.
- Способствует восстановлению: Полезен после интенсивных физических или умственных нагрузок.
Для кого подходит:
- Люди, испытывающие стресс и усталость.
- Спортсмены и те, кто занимается физическим трудом.
- Люди с нарушениями сна или повышенной тревожностью.
- Те, кто заботится о здоровье сердца и сосудов.
-
Рекомендации к применению:
Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке в день в вечернее время с большим количеством воды в качестве пищевой добавки.