Трифала (Санскрит: «үш жеміс») - бірнеше дәрілік өсімдіктердің бірегей композициясы, Аюрведаның ең танымал расаяналарының бірі. Аюрведиялық канондарда Трифала сау адамдарға керемет әсер ететін және науқастардың сауығуына көмектесетін құрал ретінде айтылады.
Трифала адам ұлпасының барлық түрлеріне (жеті Датус) және барлық дошаларға (Вата, Питта және Кафа) әсер етеді. Оның үш негізгі құрамдас бөліктерінің әрқайсысы дошалардың біріне айқын әсер ететіндіктен, бұл Трифаланың бүкіл денеге тұрақты және теңдестірілген әсеріне қол жеткізеді.
Древний индийский священный текст «Чарак Самхита» так говорит о Трифале: «Тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».
Triphala тең пропорцияда үш негізгі компоненттен тұрады (бір таблетка үшін 500 мг):
- Сушеные плоды Амалаки (Emblica Officinalis) — 166.6мг
- Сушеные плоды Бабхитаки (Terminalia Belerica) — 166.6мг
- Сушеные плоды Харитаки (Terminalia Chebula) — 166.6мг
Бұл компоненттердің ерекшелігі - олардың бес түрлі дәмі бар, соның арқасында олар ағзадағы ішкі процестерді теңестіре алады және көптеген ауруларды емдейді.
Фармакологиялық әрекет: Метаболикалық, қабынуға қарсы және іш жүргізетін.
Трифаланы қолдануға көрсеткіштер:
- Дененің жасаруы;
- Детоксикация;
- Көру қабілетінің әлсіреуі;
- Асқазан-ішек жолдарының аурулары;
- Созылмалы іш қату;
- Созылмалы шаршау синдромы;
- Тері аурулары;
- Сынған сүйектерді жылдам қалпына келтіру;
- жадты қалпына келтіру;
- Қандағы гемоглобиннің түзілуін реттейді;
- Стрессті жеңілдетеді;
- Қанды, бауырды, ұйқы безін, өт қабын, көкбауырды тазартады,
- Дененің барлық жүйелерін теңгерімге келтіреді;
- Ұйқысыздық;
- Жөтел.
Трифаланы қабылдауға қарсы көрсеткіштер: Жеке төзімсіздік, жүктілік, емшек сүті.
Қолдану бойынша ұсыныстар: Максималды әсер ету үшін бұл емдеуді үш айдан алты айға дейін жалғастырыңыз.
Таблеткадағы Трифала 2 таблеткадан күніне екі рет (таңертең және төсекке дейін) жылы сумен қабылдаңыз.
Профилактикалық емдеудің ең аз курсы - 50 күн; курс аяқталғаннан кейін үзіліс қажет емес.
Қосымша ақпарат:
Согласно древним канонам трифала приводит в равновесие все пять «первоэлементов» тела. Растения, входящие в состав Трифала издавна использовались в фиторецептурах, применяемых для профилактики и лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний. Каждый из трёх компонентов имеет выраженное воздействие на одну из Дош, этим достигается стойкое и сбалансированное действие Расаяны на весь организм. Каждое входящее в препарат растение очень почитается в аюрведической, тибетской, китайской и персидской медицине. Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. (Чарака Самхита, 4 в. н.э.)
Компоненттердің әрекеті:
Амалаки (Emblica officinalis) myrobalan тобына жатады және С витаминінің ең бай көздерінің бірі болып табылады. Амалаки құрамында гликозидтер, сапониндер, табиғи антисептиктер, катехиндер, танин кешенімен біріктірілген аскорбин қышқылының әртүрлі формалары және галл қышқылы, биофлавоноидтар және антиоксиданттық қасиеттері бар каротиноидтар бар. Амалаки питта-дошаны теңестіреді (бауырдың адреналин сияқты катаболикалық гормондардың артық белсенділігін төмендету қабілетін арттырады). Амалаки жемістері атеросклероздың дамуына және дененің әртүрлі иммундық бұзылыстарына жол бермейді, сонымен қатар эритропоэтин өндірісін ынталандырады, соның арқасында өсімдік анемияны емдеуде бұрыннан қолданылған.
Бибхитаки (Terminalia bellerica) - картаки және амалаки сияқты көптеген рецепттерде жиі қолданылатын өсімдік. Галлотан қышқылына, сапониндерге және фитостероидтарға бай Бибхитаки жемістері капха-дошаны теңестіреді (инсулин мен эстроген деңгейін қалыпқа келтіреді). Бибхитаки бронхтан артық шырышты кетіреді және жөтел рефлексін қалпына келтіреді, өт шығару жүйесінде және жамбас органдарында тоқырауды жояды.
Харитаки (Terminalia chebula) называют «царем всех лекарств». В переводе с санскрита оно означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов. Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием). В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.
Егер сіз көптеген жылдар бойы денеңізді теріс пайдалансаңыз, сізде көптеген Ама қабаттары (токсиндер) жойылады. Әрбір қабатты алдымен босату керек, содан кейін оны ерітіп, денеден шығаруға болады. Барлық Амаларды (токсиндерді) бірден жою мүмкін болса да, бұл дана болмас еді, өйткені сіздің шығару мүшелеріңіз барлық токсиндерді жеңе алмай, денеде айтарлықтай тепе-теңдік бұзылады. Сонымен қатар, сіздің денеңіз бұл токсиндерді ұзақ уақыт бойы алып жүрді, олар оның метаболикалық тепе-теңдігіне қатысады. Ол кез келген революциялық өзгерістерге қарсы тұрады, өйткені оның астынан метаболикалық кілемі жұлып жатқандай сезінеді, әсіресе сіздің конституцияңызда немесе жағдайыңызда қорқыныш тудыратын Вата көп болса. Тоқ ішекті тазарту әдістері (мысалы, клизмалар) денені кірден тазарту үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ артық пайдаланылған жағдайда олар Vata теңгерімінің елеулі бұзылуына әкелуі мүмкін, өйткені олар денені ешнәрсе бермей-ақ тоздырады. Вата қорқыныш тудыратындықтан, дене табандылығымен бірге қалған Амаға жабысады. Сіздің денеңізге сенімділік қажет. Тазалау сәтті болуы үшін ол жинақталған токсиндерді шығаруға дайын болуы керек. Біртіндеп және асықпай тазарту әрқашан ең жақсы нәтиже береді. Шамадан тыс тазарту Аманың тіндерге тереңірек енуі мүмкін. Мысалы, тым көп ыстық, ащы тағам немесе сарымсақ пен кайен сияқты шөптер, шамадан тыс жаттығулар және эмоционалды басу тазарту процесіне кедергі келтіруі мүмкін, мысалы, табиғи құмарлықтарды басу, дұрыс емес тағам комбинациясы және алкоголь мен кофеин сияқты стимуляторларды бақылаусыз тұтыну сияқты процестің айқын бұзылуы. Бұл жалықтыруы және шыдамдылықты таусуы мүмкін болса да, сіз денеңізге оңтайлы жылдамдықпен тазалауыңыз керек. Трифала асқазан-ішек жолдарын біртіндеп және ақырын тазартып, жасартып, дхатусты (тіндерді) қоректендіретін қабілетіңізді жақсарта алады.
Мақсаты: диспепсия (тамақтан қоректік заттардың сіңуінің бұзылуы), әртүрлі тегі іш қату, гастропарез, жүрек проблемалары, операциядан кейінгі әлсіреу, қант диабеті, ас қорыту бұзылыстары, жоғары қан қысымы, көру проблемалары, мезгілсіз ағарту және шаш түсуі, қандағы шлактар мен токсиндердің көп мөлшері, асқазанның артық салмағы, метаболизм, асқазан жарасы, тазарту.
