Спирулина

суперфуд ретінде белгілі. Бұл ақуыздардың, витаминдердің және минералдардың құнды коктейлі. Бір грамм спирулина пайдалы заттардың концентрациясы бойынша бір килограмм көкөніске тең. Балдырларда сиыр етінен 100 есе, темір алмадан 100 есе, ал сәбізге қарағанда 25 есе көп А дәрумені бар.

Спирулина өзінің «ақуыздық» қасиеттерімен танымал, сондықтан вегетарианшылар мен вегетарианшыларға оңай сіңетін толық ақуыздың (барлық маңызды амин қышқылдарын қоса) көзі ретінде жиі ұсынылады. Оның құрамында басқа қоректік заттардың үлкен үлесі бар, олар үшін жануарлардан алынатын өнімдер жиі көз ретінде ұсынылады.

• Сүт және ет өнімдеріне, сондай-ақ жұмыртқаға қарағанда В тобындағы витаминдер 150 есеге дейін көп.
• А дәруменімен бұл одан да қызық – ол ірімшік пен майға қарағанда 300-400 есе көп.
• Е дәрумені бидай тұқымына қарағанда үш есе көп.
• Атроспирадағы бета-каротин мөлшері сәбізге қарағанда 25 есе жоғары.
• Темірдің жоғары биожетімділігі оны темір тапшылығы жағдайында маңызды табиғи қосымша етеді.

Спирулина ақуызының құрамында күшті табиғи иммуностимулятор фикоцианин заты бар. Құрамындағы хлорофилл бауырдың денсаулығын жақсартуға көмектеседі және ісікке қарсы әсер етеді. Ол сондай-ақ антоцианиндер, антиоксидантты фитонутриенттердің таңғажайып жиынтығына ие. Бұл антоцианиндер олардың күшті канцерогенді қасиеттерімен танымал.

Бұл микробалдырларда кездесетін кейбір антиоксиданттарға селен, фенол қышқылы, Е дәрумені және каротиноидтар кіреді. Антиоксиданттар ағзадағы жасушаларды зақымдайтын бос радикалдарды жояды.

Бай композиция спирулинаның келесі пайдалы қасиеттерін қамтамасыз етеді:

• Бұл антиоксидант, бос радикалдармен күресуге көмектеседі және денеден ауыр металл тұздары мен радионуклидтерді кетіреді. Осыған байланысты балдырлар онкопротектор ретінде белгілі.
• Спирулина сонымен қатар цитопротектор болып табылады. Ол жасушалардың қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді және олардың өзін-өзі жаңартуына ықпал етеді.
• Өнім иммунитетті жақсартады және бактерияларға, вирустарға және басқа патогендік микроорганизмдерге төзімділікті арттырады.
• Құрамындағы темір анемияның, атеросклероздың және қан ұйығыштарының алдын алуды қамтамасыз етеді.
• Балдырлар ас қорыту жүйесіне оң әсер етеді, эрозиямен, күйдіргішпен және органдардың тітіркенуімен күреседі.
• Спирулина өзінің жасартатын қасиеттерімен танымал. Ол терінің жастығын сақтайды, шашқа әдемілік береді және ерте ағарудың алдын алады, тырнақтардың беріктігін сақтайды.
• Қосымша салмақ жоғалту диеталарының тиімділігін арттырады. Калориясы төмен болғандықтан тәбетті басады.
• Өнімде көп ақуыз бар. Ол денеге қуат береді, дене белсенділігін арттырады және денені қалпына келтіру процестерін жылдамдатады.

Құрама : спирулина – 450 мг, сатавар – 100 мг, арджуна – 100 мг.

Қолдану нұсқаулары: тәулігіне 2-3 таблетка.