Итмұрын қосылған қара шай – денсаулық пен денені қорғау

Бұл шай қуаттандырып, жылытып қана қоймайды, сонымен қатар қара шай мен итмұрынның бірегей үйлесімі арқасында денеге әртүрлі ауруларды жеңуге көмектеседі.

Денсаулыққа пайдасы:

✅ Иммундық жүйені нығайтады – итмұрын құрамында С дәруменіне бай, ол ағзаға вирустар мен бактериялармен күресуге көмектеседі. Шайды үнемі тұтыну суық тию мен тұмау қаупін азайтады.

✅ Жүрек пен қан тамырларының денсаулығын сақтайды – қара шай мен итмұрын құрамындағы флавоноидтар қан тамырларының қабырғаларын нығайтады, қан айналымын жақсартады және қан қысымын реттеуге көмектеседі. Гипертония және атеросклероз үшін пайдалы.

✅ Буындарды қорғайды – итмұрын құрамында антиоксиданттар мен қабынуға қарсы заттар буындардағы ауырсыну мен қаттылықты азайтады және артритке көмектеседі.

✅ Ас қорытуды ынталандырады – қара шай асқазан сөлінің түзілуін жақсартады, ал итмұрын ішек жұмысын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Гастрит үшін пайдалы (өршу кезеңінде емес) және нашар ас қорыту.

✅ Токсиндерді кетіреді және бауырды тазартады – итмұрын зиянды заттарды кетіруге және бауыр жұмысын жақсартуға көмектеседі, оған түсетін жүктемені азайтады.

✅ Холестерин деңгейін төмендетеді – тұрақты тұтыну қан тамырларын «жаман» холестериннен тазартуға көмектеседі, инфаркт пен инсульт қаупін азайтады.

✅ Бүйрек пен қуық денсаулығын сақтайды – итмұрын жеңіл диуретикалық әсерге ие, артық сұйықтықты кетіруге және тастардың пайда болуына жол бермейді.

Қолдану жолы:

☕ Иммунитетті және дененің жалпы тонусын сақтау үшін күніне 1-2 рет шай ішіңіз.
☕ Егер сізде суық болса, вирусқа қарсы әсерді күшейту үшін бал қосуға болады.
☕ Асқазанның қышқылдығы жоғары адамдар сақтықпен қолдануы керек.

Итмұрын қосылған қара шай - бұл дәмді сусын ғана емес, сонымен қатар денсаулықты жақсартудың табиғи құралы!