Құлпынай мен қарақат қосылған қара шай – жидектердің балғындығы мен табиғи пайдасы

Бұл хош иісті шай үнді қара шайының бай дәмін, құлпынайдың тәтті нәзіктігін және қара қарақаттың жарқын қышқылдығын біріктіреді. Сусын қуаттандырады, денені витаминдермен қанықтырады және жүректің денсаулығын, иммунитетті және ас қорытуды сақтайды.

Құрама:

✔ Қара шай (Үндістан) – күшті, толық денелі, антиоксиданттар мен таниндерге бай.
✔ Табиғи құлпынай бөліктері – жұмсақ тәттілік қосыңыз, құрамында С витамині, антиоксиданттар бар.
✔ Қарақат (кептірілген жидектер) – С дәруменіне бай, иммунитетті нығайтады, аздап қышқылдық қосады.

Денсаулыққа пайдасы:

✅ Иммундық жүйені нығайтады – қарақат пен құлпынай ағзаға вирустар мен инфекциялармен күресуге көмектесетін С дәруменіне бай.

✅ Антиоксиданттық қасиетке ие - жасушаларды қартаюдан және токсиндерден қорғайды, ағзадағы қабынуды азайтады.

✅ Жүрек пен қан тамырларының денсаулығын сақтайды – шай мен жидектердің құрамындағы флавоноидтар қан тамырларының серпімділігін жақсартады және холестерин деңгейін реттеуге көмектеседі.

✅ Тоналдырады және қуаттандырады – қара шайдың құрамында зейінді қуаттандыратын және жақсартатын теин бар, ал жидектер табиғи балғындық береді.

✅ Ас қорытуды ынталандырады – құлпынай мен қарақат ішек жұмысын жақсартуға көмектеседі, іш қату мен кебулерге көмектеседі.

✅ Шаршау мен күйзелістен арылтады – жидектер көңіл-күйіңізді жақсартады, ал қара шай демалуға және күшіңізді қалпына келтіруге көмектеседі.

Қайнату әдісі:
1. 200 мл суға 1 шай қасық қоспаны алыңыз.
2. Ыстық сумен толтырыңыз (95-100°C).
3. Оны 3-5 минут қайнатыңыз.
4. Жұмсақ дәм үшін бал қосуға болады.

Құлпынай мен қарақат қосылған қара шай - бұл әр шыныаяқта бай дәмнің, балғын жидек ноталарының және денсаулыққа пайдалы әсерлердің үйлесімі!