Амла, Амалаки, Emblica officinalis, Emblica officinalis, Хинди - амла, санскрит - Амалаки, үнді қарлыған.

Амла - күшті табиғи тоник, антиоксидант, расаяна, жастық эликсирі, табиғаттағы С витаминінің ең бай көзі. Амла иммунитетті жақсартады, ерте қартаюды болдырмайды, бүкіл дененің жұмысын қалыпқа келтіреді және көптеген ауруларды емдейді. Амланың қабынуға қарсы, вирусқа қарсы, тұтқыр, антисептикалық, қалпына келтіретін, салқындатқыш және диуретикалық қасиеттері бар. Амла қан айналымын, қан құрамын жақсартады және қанды тазартады. Амла гемоглобинді арттырады, холестерин деңгейін төмендетеді, көруді жақсартады. Амла гепатит, қант диабеті, тыныс алу органдарының ауруларын емдейді, есте сақтауды, жүректі, жүйке жүйесін, сүйек тіндерін, тістерді және қызыл иекті нығайтады. Амла көруді жақсартады, гепатит пен лейкодерманы емдейді. Амла шаштың өсуіне ықпал етеді, шаштың түсуіне жол бермейді, ағартуды болдырмайды және қайызғақты жояды.

Амла - Аюрведадағы ең күшті жасартатын шөптердің бірі. Жеміс құрамында аскорбин қышқылының көп мөлшері, сонымен қатар никотин қышқылы, каротин, рибофлавин, тиамин бромиді, метионин, триптофан, майлар, танин, галл қышқылы, глюкоза, альбумин, целлюлоза, кальций, темір, фосфор, мыс, қызыл иектер бар. Жемістерде көптеген флавоноидтар, таниндер және пектин бар. Тұқымның құрамында протеолитикалық және литолитикалық ферменттер және эфир майы бар. Жаңа піскен жемістер әртүрлі шырындарды, сусындарды және дәрі-дәрмектерді дайындау үшін қолданылады. Амла - ең көп таралған табиғи антикорбутикалық құралдардың бірі, өйткені ол С витаминінің ең бай көзі болып табылады. Жаңа Амла жемістері емдік пастилкалар, таблеткалар, ұнтақ және т.б. түрінде қолданылады. Аюрведа медицинасында пневмонияны, туберкулезді, қант диабетін, қан кетуді емдеу үшін және ас қорытуды ынталандырушы ретінде қолданылады. Жасартатын және қалпына келтіретін тоник ретінде және анемияны емдеу үшін. Жемістер сонымен қатар С витаминін және әртүрлі экстракциялық препараттарды алу үшін шикізат ретінде қызмет етеді. Амла жүктілік кезінде қолданылуы мүмкін. Кептірілген Амалаки жемістері жаңа тіндерді қалпына келтіреді және сақтайды. Олар табиғи антиоксидант және иммуномодулятор болып табылады. Амла - күшті тоник және афродизиак. Амла - тиімді вирусқа қарсы, бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы агент. Амла – қабынуға қарсы және антипиретикалық әсерге ие. Амла – анемияда қолданылады, гемоглобин синтезін ынталандырады. Амла – бауыр мен қанды тазартады. Амла қант диабетінде тиімді - қант пен холестерин деңгейін төмендетеді және реттейді, қан қысымын төмендетеді. Амла – жеңіл диуретикалық әсерге ие. Амла өкпенің созылмалы ауруларында, жоғарғы тыныс жолдарының қабынуында, қақырық түсіретін, жұмсартқыш және бронходилататор ретінде қолданылады. Өсімдіктің гликозидтері мен сапониндері ішек жұмысын қалыпқа келтіреді, іш қатуды, метеоризмді және ішек коликін жояды. Жемістердің құрамындағы табиғи антисептиктер ішектерді тазартады және ішек пен жыныс жолдарындағы патогендік микрофлораның дамуын басады. Амла сүйектер мен тістерді нығайтады. Амла шаштың өсуіне белсенді түрде ықпал етеді. Амла шаштың түсуін және ерте ағаруды тоқтатады. Амла қабығы сонымен қатар тұтқыр ретінде әрекет етеді. Аюрведадағы миробаланың ең маңызды түрі – амалаки жемістерінен жасалған бет пен денеге арналған маска теріге қажетті барлық дәрумендер, минералдар мен микроэлементтерден тұрады. Бұл керемет жасартушы, антиоксидант және тоник. Амла тіндерді жұмсақ тазартады, өлі тері жасушаларын кетіреді, қалдықтар мен токсиндерді кетіреді. Амла қанның микроциркуляциясын жақсартады. Амла қосылған тұрақты маскалар теріні жас, сау етеді және әдемі, табиғи түс береді.

Қолдану нұсқаулары: 1-2 таблеткадан күніне 2 рет тамақтанудан 1 сағат бұрын, ең аз курс 2 ай.

Әрбір таблеткада Амла (Үнді қарлыған) сығындысы бар – 500 мг.

Қосымша ақпарат.

Амла - жасартатын тоник, яғни:

препаратты қабылдау ас қорытудан бастап сезім мүшелеріне дейін барлық мүшелерге пайдалы.

Амла көптеген аюрведиялық дәрілік және косметикалық препараттардың маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Амла жемістері аскорбин қышқылының ең бай табиғи көзі болып табылады, С витамині – 100 г целлюлозаға 800 мг. Бұл С дәруменінің мөлшері басқа жемістерге қарағанда жоғары. Бұл апельсинге қарағанда 30 есе және жаңа итмұрыннан 1,5 есе көп. Дегенмен, ең бастысы, амлада галл қышқылымен және танин кешенімен біріктірілген аскорбин қышқылының бірегей формуласы бар, ол 100 градус температурада да ыдырамайтын С витаминінің жоғары тұрақтылығын қамтамасыз етеді. Кептірілген түрінде және эликсирде оны үш жылға дейін сақтауға болады. С дәрумені - коллагенді синтездейтін, баланың денесінің қалыпты өсуі мен дамуы үшін, оның иммунитеті мен инфекцияларға, ауруларға, вирустарға, қоршаған ортаның қолайсыз әсерлеріне төзімділігін арттыруға, ішкі ағзалардың толық жұмыс істеуіне, сүйек тіндерін, тістерді және шашты нығайту үшін қажетті зат. Аскорбин қышқылынан басқа, амла құрамында полифенонның маңызды көзі болып табылатын галл қышқылы, таниндер - эмбликан А және эмбликан В, пектин, лимон және никотин қышқылдары, белоктар, талшықтар, рибофлавин, ниацин, тиамин бромиді, метионин, триптофан, флавоноидтар, таннин, глукотин, темір бар. фосфор, мыс, целлюлоза, альбумин, қызыл иек, сондай-ақ ең маңызды ингредиент файлембин және цитокининдер: зеатин, зеатин рибозид, зеатин нуклеотиді және супероксид дисмутаза. Амла жемістерінде алмаға қарағанда 3 есе көп ақуыз және 160 есе көп С дәрумені бар, сонымен қатар минералды және аминқышқылдарының құрамы бойынша олардан асып түседі. Медицинада амла жемістері негізінен – кептірілген және жаңа піскен, сығындылар, шырындар, сусындар, джемдер, ұнтақ, таблеткалар, капсулалар, табақтар, сондай-ақ қабығы, тұқымдары, гүлдері, инфузия, ұнтақ, сығындылар түрінде өсінділер түрінде қолданылады. Жабайы амла жемістерінде көп мөлшерде талшық бар. Мәдени амланың жемістері өте шырынды және құрамында 80% дейін су бар. Тұқымның құрамында протеолитикалық және литолитикалық ферменттер және эфир майы бар. Қабығы мен тұқымы тұтқыр әсерге ие. Аюрведа бойынша табиғатта алты дәм бар: тәтті, қышқыл, тұзды, ащы, өткір және тұтқыр. Бұл дәмдердің барлығы адамның диетасында болуы керек - сонда оның тамақтануы теңдестірілген болады және ол сау болады. Амлада мүмкін болатын 6 дәмнің 5-і бар, яғни тұзды қоспағанда, барлығы. Оның дәмі (раса) қышқыл (амла) және тұтқыр (кашая), тәтті (мадхура), ащы (тикта) және өткір (кату) дәмі (анунаса) бар. Осылайша, Амла - бүкіл денені теңестіретін және көптеген ауруларды емдейтін тамаша тағамдық өнім. Мысалы, амла дәмі қышқыл болса да, ол қышқылдықты арттырмайды, сонымен қатар оны азайтады, сонымен қатар жараларды емдейді, өйткені оның жалпы дәмі қышқыл емес. Аюрведиялық классификацияға сәйкес Амла жеңіл (лагу) және құрғақ (гукша) болып табылады және салқындату (шита) әсерін береді. Амла - атақты жастық эликсирі, расаяна, қуатты энергиясы бар адаптоген, ең күшті жасартатын өсімдіктердің бірі.

Амла - әйгілі Чяванпраштың және Трифала тазартқыш препаратының (амла, картаки және бибхитаки ұнтақтарының қоспасы) негізгі құрамдас бөлігі. Амла ұнтағы немесе шырыны жиі бал, куркума, сүт және лимон шырынымен бірге қабылданады.

Амла антиоксидантты, иммуномодуляциялық, қалпына келтіретін, тоник, қабынуға қарсы, бактерияға қарсы, вирусқа қарсы, антипиретикалық, салқындатқыш, тұтқыр, карминациялық, диуретикалық, іш жүргізетін қасиеттерге ие. Амла тәртіп әкеледі және бүкіл дененің жұмысын қалыпқа келтіреді. Аюрведаның айтуынша, амла барлық үш дошаның белсенділігін қалыпқа келтіреді, яғни денедегі барлық күштерді теңестіреді. Амла әсіресе салқындатқыш әсері мен тәтті дәміне байланысты питта-дошаға (отқа) тиімді. Сондықтан Амла ас қорыту мен метаболизмге байланысты қабынудың әртүрлі түрлерін және бұзылуларды емдеуде әсіресе тиімді. Сонымен қатар, амла қышқыл дәміне байланысты вата-дошаны және тұтқыр дәмі мен құрғақ әсері арқасында капха-дошаны теңестіреді.

Дәрілік қасиеттері. Амла келесі жағдайларда қолданылады:

- иммундық жүйені нығайтып, иммундық жүйені тепе-теңдікке келтіретін бүкіл денеге арналған қоректік тоник ретінде

- ауыр операциялардан, ұзаққа созылған аурудан, босанудан, стресстен, шаршағыштықтан, жалпы әлсіздіктен, летаргия мен апатиядан кейін денені қалпына келтіру құралы ретінде, қарт адамдарға да, жастарға да жарамды.

- күшті антиоксидант ретінде, қартаю процесін баяулатады және ағзаны жасартады, жасуша мембраналарында липидтердің асқын тотығуын болдырмайды және жасушалық метаболизмді қалпына келтіреді, денені қоршаған ортаның зиянды әсерінен және ластанудан қорғайды, бос радикалдарды бейтараптандырады, жаңа тіндерді қалпына келтіреді және сақтайды және жанама әсерлерді тудырмайды.

- анемия кезінде қан құрамын жақсарту, гемоглобинді жоғарылату, эритроциттердің бөлінуін ынталандыру құралы ретінде

– қандағы холестерин деңгейін қалыпқа келтіру

- есте сақтауды нығайту, оң және сол жарты шарлардың жұмысын синхрондау, интеллектуалды қабілеттерді жақсарту, миды тамақтандыру, атеросклерозда

- нейроэндокриндік жүйені қалыпқа келтіру, гормоналды органдардың жұмысын реттеу: қалқанша безі, ұйқы безі, бүйрек үсті бездері, ұрпақты болу жүйесі

- организмнен токсиндерді және толық емес метаболизм өнімдерін (ама) шығару құралы ретінде

- күшті қабынуға қарсы агент ретінде Амла респираторлық ауруларды, астма, бронхит, суық тию, ангина, тұмау, пневмония, жұмсартқыш және қақырық түсіретін дәрі ретінде қолданылады.

- қант диабетінде қандағы қант деңгейін реттейді

- қызыл иек пен тістерді нығайтады, тістің түсуін, кариестің, қызыл иектің қан кетуін болдырмайды, цингаға қарсы күшті құрал

- көз аурулары үшін, әсіресе қабыну кезеңінде, Амла миопияны тамаша жояды, глаукоманы, конъюнктивитті, катарактаны емдейді (амла - катарактаның себептерінің бірі болып табылатын бос радикалдардың күшті ингибиторы), амла тұнбалары көзді жуу және тамшылау үшін қолданылады.

- жүрек проблемалары үшін, жүрек ауруы мен инсульттің алдын алу үшін

- жүйке ауруларына, ұйқысыздыққа

- несеп-жыныс жүйесінің бұзылыстарында, несеп-жыныс жолдарының патогендік микрофлорасын басу үшін, диуретик ретінде

- афродизиак ретінде

- шаштың өсуін нығайтып, ынталандыратын, шаштың түсуін және ерте ағаруын болдырмайтын, қайызғақты кетіретін нөмірі бірінші өнім ретінде

– сүйек тінін және тырнақтарды нығайту

- қан тамырларын нығайту үшін

- ісікке қарсы агент ретінде

- асқазан-ішек жолдары мен ойық жара ауруларына, гастритке

– ас қорытуды жақсарту және тәбетті ынталандыру

- колитке, карминативті дәрі ретінде

- гепатитке, өт қабының дисфункциясына, бауырды тазартуға

- ішек жұмысын қалыпқа келтіру, іш қатуды, газдарды жою, ішектерді тазарту және патогендік микрофлораның дамуын басу үшін, іш жүргізетін дәрі ретінде

- құсуға қарсы дәрі ретінде

- ревматикалық және буын ауруларына, подаграға

- тері ауруларын, қышыма мен қышуды емдеуге, жаралар мен жараларды тез емдеуге (амла жемістерінің шырыны, тұқымдары мен қабығынан алынған ұнтақ, күйген тұқымдардан күл, жапырақтардан алынған паста қолданылады)

- жоғары қысымда

- қышқылдықтың жоғарылауымен

- дизентерия үшін

- анемияға

- тұтқыр қасиеттеріне байланысты диареяға

- дозаға байланысты іш жүргізетін дәрі ретінде геморройға

- жүктілік кезінде, босанғаннан кейін, емшек сүтімен емізу кезінде ұрықтың жақсы дамуына ықпал ететін жалпы сергіткіш және қоректік тоник ретінде

- баланың денесін нығайту және өсіру құралы ретінде

Амла жүктілік кезінде қолданылуы мүмкін.

Амла косметологияда кеңінен қолданылады. Амла сығындылары мен майы бет пен денеге арналған кремдерге, бет тазартқыштарға, маскаларға, сүтке, гельдерге, қартаюға қарсы косметикалық кешендерге қосылады. Дегенмен, амла негізінен шаш күтімі мен шашты өңдеу өнімдерінде қолданылады.

Амла косметологияда келесі себептерге байланысты қолданылады:

- антиоксиданттық және жасартатын қасиеттер

– Амла теріні сергітеді, жасушалық эпидермистің өзгеруіне ықпал етеді, жасушаларды жағымсыз әсерлерден қорғайды, қан айналымын, өңін жақсартады, теріні серпімді, тегіс және қатты етеді. Теріңіздің сұлулығын сақтау үшін бетіңізді амла қайнатпасымен жуу ұсынылады. Амла бетті сабынсыз тазартады, теріні сергітеді және сергітеді, тері ауруларының алдын алады. Амла бет маскасы теріні нәрлендіреді және жасартады, оны барлық қажетті элементтермен, дәрумендермен және минералдармен қамтамасыз етеді, терінің өрескел ескі қабатын кетіреді, токсиндерді кетіреді, өңін жақсартады, теріні ішінен жылтыратады.

– антисептикалық қасиеттері: Амла қышу мен қышымаға қарсы тиімді құрал, қабыну мен қызаруды жояды. Тері тесіктерін терең тазартады және кірді кетіреді. Амла бар тазартқыштар, сабыннан айырмашылығы, теріні құрғатпайды және тарылтпайды.

- тұтқыр, жараларды емдейтін қасиеттер: Амла жаралар мен жаралардың тез жазылуына және жазылуына ықпал етеді.

– ағартқыш қасиеттері: Амла – пигментацияның бұзылуына – сепкілдерге, қара дақтарға, пигментацияға және қартаю дақтарына тиімді құрал. Амла меланогенез процесіне қатысатын маңызды ферментке тікелей әсер ету арқылы теріні ағартады. Амла терінің пигментациясына әкелетін меланиннің тотығуын болдырмайды.

– фотосенсибилизациялық қасиеттері: Амла лейкодерманы (витилиго) емдеуге көмектеседі. Жемістердің құрамындағы псорален лейкодермияға көмектеседі және ультракүлгін сәулелерден қорғайды, терінің табиғи түсін сақтауға көмектеседі.

Амла - шашты емдеуге және шашты күтуге арналған аюрведиялық косметологиядағы негізгі құралдардың бірі. Амла шашқа арналған барлық дерлік өнімдерге кіреді - сусабындар, маскалар, кондиционерлер, шаю, бальзамдар, майлар, кремдер және шаш бояғыштары. Амла сығындылары мен майы қолданылады. Амла жасушалық метаболизмді қалпына келтіреді, қан айналымын жақсартады, шаш фолликулаларын нәрлейді, теріні тазартады, қайызғақты кетіреді және инфекциялардан қорғайды. Амла шаштың өсуін ынталандырады, оны күшті, серпімді, жылтыр етеді және оны сергектікпен толтырады. Амла - шаштың ерте ағаруының және шаштың түсуінің алдын алу үшін өте тиімді құрал. Амла шаштың ағаруын болдырмайды және сұр шаштың мөлшерін азайтады. Амла шаштың түсуіне және қайызғаққа қарсы дәрілік заттардың құрамына кіреді. Амла шаштың барлық түрлеріне және күнделікті шаш күтіміне жарамды. Амла жансыз, құрғақ, сынғыш, жұқа шашты, қоршаған ортаның қолайсыз әсеріне ұшыраған, боялған, аурудан кейін шашты қалпына келтіреді. Амла сау көріністі, сұлулықты, табиғи жылтырды, күшті қалпына келтіреді, тамырлар мен шамдарды нығайтады, жұмсақтық қосады. Амла май бездерін реттейді, артық майды кетіреді, майлы шашты тамаша тазартады және нәрлендіреді. Амла қалыпты шаштың саулығын сақтайды, оған антисептикалық қорғаныс береді. Амла шаштың табиғи түсін жақсартып, оған қанық және күңгірт реңк береді. Амла ашық шашты боямайды. Амла ашық түсті және бөлектелген шашқа іс жүзінде әсер етпейді. Дегенмен, тұрақты ұзақ мерзімді пайдалану кезінде, сондай-ақ бояудан кейін бірден, көптеген басқа шөптер сияқты, ол ақшылдықты аздап азайтып, шаштың түсін сәл қараңғылауы мүмкін.